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好吃的杂粮粥怎么做好吃又简单,做法图解分享,食味女神

2018-11-06 19:32:44
好吃的杂粮粥怎么做好吃又简单,做法图解分享,食味女神 杂粮粥,是一道家常养生粥。以稻米为主要食材,配以杂粮熬制的粥。根据原材料和功能,有红枣首乌黑发粥、木瓜美容养生粥、五豆粥等。简单方便,营养丰富,可补虚、健脾、清热、安神。男女老少皆宜。更多详情人看过 >收藏 关于杂粮的做法主料杂粮 :50g米 :100g 辅料 绿豆 :20g 具体步骤 步1.稻米和杂粮洗净 第二步2.浸泡 第三步3.放入锅中,加水煮2小时左右 第四步4.完成烹饪技巧浸泡时间越长,煮的时候越好煮
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