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2012端午节深圳到西藏自助游路线推荐

2018-06-14 11:18:52

2012端午节深圳到西藏自助游路线推荐

本帖最后由 KOKO 于 16:04

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欢迎公司企业团体包团,包团天天出发!

为公司企业团体策划活动,可根据需要制定行程。

我们是纯户外,纯玩绝无购物,大家所有时间都花在游玩上!

【活动时间】

第1期:6月10日拉萨集合,6月17日早结束, 格桑花开的季节

第2期:7月12日拉萨集合, 7月19日早结束, 油菜花开的季节

第3期:8月23日拉萨集合,8月30日早结束, 绿意西藏

第4期:9月30日拉萨集合,10月7日早结束, 国庆假期,七彩西藏

第5期:10月20日拉萨集合,10月27日结束, 秋意西藏,绚丽林芝

【活动群】

【活动人数】50亾

【活动费用】平时2900元/人,7月,8月、国庆3200/亾

包含:

1.集合当晚及行程的住宿费用.三星或准三星,或者藏式旅馆

2.川藏线、青藏线、中尼公路行走西藏行程包车费,大约2800公里

3.氧气包,高原药物

4.15万高原保险

(费用不包含往返程火车费或机票、景点门票、纪念品等其他费用、餐费)

行程建议必去门票参考(具体价格以景区为准),其实主要风景在路上

布达拉宫: 100元 但是旺季一票难求,要排队订或者黄牛票

纳木错: 20元

嘎定沟: 20元

羊湖: 40元

雅鲁藏布大峡谷 160

雅鲁藏布大峡谷交通车票

餐费每人约/餐

全程费用约:7K左右

行程后如果继续留在拉萨或者进行其他行程,费用大家AA

【报名】KOKO: :

【组织单位】深圳论坛户外联盟

【集合地点】

报名、咨询:KOKO或

:, 交定金才确定留位。

详细阅读帖子》决定报名》短信落实》俱乐部负责人落实》缴纳活动预付费用》报名完成

1、报名需提交资料:参加线路以及出发时间;姓名和身份证号码(购买保险使用,绝对保密);性别(方便组织者安排住宿);联系方式(部分线路

需提交紧急联系人)。可使用短信、传真、邮件,统一发送给组织方KOKO以确定报名。

定金1000元/人。余额出发当天上车交清,收到定金才确定留位置。

【交费方式】

报名需提前预付1000元/人订金,余款出发当日上车交纳。汇款后请马上通知我们,以便我们及时查款。

1.开户名:李艳梅

招商银行:6225 8878 4990 8781梅林支行

2. 支付宝:lymzj888@

3. 总部地址:鹏城社区()

深圳市梅华路105号福田国际电子商务产业园科技楼1201室

汇款前来电确认是否有位,报名并汇款后记得发送信息到告诉 名,金额,出发日期,名字,身份证号码,联系

以交款为正式报名,可以通过银行转帐,银行转帐后后通过提供报名人名字、性别、身份证号码、联系方式,以便购买保险和方便联系。请大家报

名后尽快汇款确认!通过银行汇款的一定要保留好单据,上银行转帐的我这里会有记录的

【报名须知】

本次活动是由个人自发组织的户外活动,以亲近大自然、体验野外生活、挖掘自身潜力、推动户外运动为目的。有团队精神,身体健康,无不适宜户外

运动疾病者均可报名。参加者要遵守《中华人民共和国》宪法和法律、爱护生态环境,并且要清楚了解本次活动的情况。组织者将充分们建议参加者自

行购买相关的保险

注:欢迎公司或团体参加

【集合地点】深圳的朋友在火车站集合,广州、东莞等地的朋友在广州火车站集合,其他地区的朋友在拉萨集合

【个人装备】双肩背包(全程有车跟,不用担心负重问题)、换洗衣裤(尤其是内衣裤和袜子)、尤其注意:保暖衣服(青藏线早晚温差大,一定要做好

充足的防寒保暖)、身份证件、徒步鞋或舒适的运动鞋、个人洗涮用品、相机、数码照相机、mp3、U盘(照片一定不少)、各种充电器、防晒油、太

阳镜、太阳帽、个人药品、保暖水壶等等

【药品】

1、润唇膏,最好能保湿的那种。

2、头痛药:必理痛之类

3、感冒药

4、消炎药

5、咽喉类:草珊瑚含片、 金嗓子含片

6、消化类:黄连素、正露丸之类

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【行程安排】

D1 拉萨 住宿:拉萨(标间,独立卫生间)

这一天所有队友将从全国各地赶到拉萨,可根据自己的意愿选择交通方式,到达后可以在宾馆休息,以适应高原环境。如果有时间也可以到布达拉宫

广场游玩或者到八廓街逛逛,晚上还可以找个甜茶馆或者藏餐厅尝尝西藏风味。今晚将入住俱乐部为大家提供的特色宾馆

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D2 适应高原生活、布达拉宫,大小昭寺,八廓街圣殿之旅 宿:拉萨

上午参观历代喇嘛驻锡地,中国最着名的宫殿式建筑群世界级文化遗产——布达拉宫。

布达拉宫坐落在中国西藏自治区拉萨市中心的红山上,东经91°2’和北纬29°7’的文汇点。占地面积13万多平方米,高110余米,东西长36多米,山下海拔3650米。整个建筑依山修建,规模宏大,巍峨壮观,被誉为世界屋脊的明珠,是西藏着名的宫堡式建筑群,和藏族建筑艺术的杰出代表,也

是中国最着名的古代建筑之一

布达拉宫是西藏历代达赖喇嘛进行政治、宗教活动和居住的场所。据文献记载,布达拉宫始建于公元7世纪的吐蕃王朝松赞干布时期,当时称红山

,规模很大,外有三道城墙,内有干间宫室,是吐蕃王朝的政治中心。公元9世纪,吐蕃王朝解体,西藏陷入长期战乱,红山宫逐渐废记

公元17世纪(公元1645年),五世达赖喇嘛阿旺洛桑嘉措,在红山重建布达拉宫,历时三年,于公元1648年建成了以白宫为主体的建筑群。白宫西

长约320米,南 北宽约200米,是达赖喇嘛当年进行政教活动的地方。主要殿堂东大殿,坐北朝南,宽25.8米,长27.8米,达赖喇嘛座床等重大庆

典都在这里举行。殿内北侧设达赖宝座,四壁绘有宗教故事和历史人物壁画。白宫顶部,为达赖喇嘛的寝宫,包括朝拜殿、习经修法殿、护法神殿和达

赖的卧室等建筑。现在寝宫的一切陈设依然如旧

下午参观西藏的朝圣中心,信仰中心,所有藏传佛教徒心目中至高无尚的——大昭寺

大昭寺位于拉萨老城区的中心位置,八廓街正是围绕大昭寺而展开

大昭寺在藏族人心中的地位并不亚于布达拉宫,它也是游人到西藏必游的景点之一。

大昭寺及寺前广场

大昭寺始建于公元647年,是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建,后经历代修缮增建,形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20

多个殿堂。主殿高4层,镏金铜瓦顶,辉煌壮观,具有唐代建筑风格,也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦

牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像

大昭寺是西藏重大佛事活动的中心。五世达赖喇嘛建立“甘丹颇章”政权后,“噶厦”政府的机构便设于寺内,主要集中在庭院上方的两层楼周围许

多重大的政治、宗教活动,如“金瓶掣签”等都在这里进行

大昭寺殿高4层,整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身,又

呈现尼泊尔和印度的风格特点。寺内有长近千米的藏式壁画(文成公主进藏图)和《大昭寺修建图》,还有两幅明代刺绣的护法神唐卡,这是藏传佛教

格鲁派供奉的密宗之佛中的两尊,为难得的艺术珍品。

在拉萨,藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为“拉萨”,藏文意思是佛地,你还可以看到朝拜者在大昭寺门口磕长头,场面非常感人,

由此可见大昭寺在拉萨人的心目中的地位之高,还有更多的人每天围绕着大昭寺转经,很多僧人也在大昭寺附近摆开架势,向过路的人唱经化缘,并在

一万多藏族的聚居区,西藏最古老的街道之一——八角街上自由参观。

八廓街也叫八角街,从某种程度上说,八廓街也是拉萨的象征,说起八廓街,拉萨人无不自豪,外地游客也一样,去拉萨必去八廓街!

八廓街位于拉萨老城区,是围绕大昭寺的一条环形街道,也是拉萨最古老的街道,不过现今的八廓街在人们的心目中,已不仅仅是八廓街了,它是整

个拉萨老城区一片典型的藏族建筑的代表,也是拉萨古城的代表

拉萨八廓街(八角街)入口

从商业意义上来说,八廓街是一间间商业铺面及一排排堆满藏族工艺品、纪念品的货架

从藏族人的意义上来说,这是一条转经的环形路,每天不在此转经,就像某种任务没有完成一样!

从旅游者的意义上来说,这是一块神奇的地方,不仅在这里可以买到各种新奇的纪念品,还可看到各种不同肤色、不同种族的人在这里以各种方式与

藏族商人砍价,同时还可体验到典型的藏族生活!

D3 拉萨---工布江达县---米拉山口---林芝---嘎定天佛瀑布 宿:林芝八一

拉萨乘车前往位于工布江达县境内的嘎定天佛瀑布,沿尼洋河东行,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2500米的西藏江南林芝,沿途景色秀美,

藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。一路可以停下来拍照

嘎定天佛瀑布:“嘎定”意为天上人间,由两层瀑布组成,最上层的瀑布高约50米,第二层高15米左右。每年冰雪融化、水量充沛时,银涛直泻,

白练垂空;水如银链洋洋洒洒,悠然自落;水击石岩化为蒙蒙细雨,阳光射来道道彩虹迭次出现,瀑布岩壁上有自然形成的佛像与守护神,清晰巨大,

栩栩如生。沟谷中还有有密布的原始森林,更有与藏传佛教浑然一体的美丽传说

嘎定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时,一箭将此山射开,分立两边。山沟狭长而幽深,两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内,林木参天,云

雾缭绕。 沿着林间小路前行,伴随的是由远及近的潺潺水声,在雾水中迎风摇曳的朵朵野花,还有在西藏其它地方不曾见得的细巧的竹林。峡谷两侧

山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入

之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。

温馨提示:全天游览时间长约10个小时,领队会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适

D4 八一镇---鲁朗林海---拉萨   宿:拉萨

早餐后从八一镇出发前往鲁朗

沿山路而上翻越海拔4000多米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场

一片欧陆风光。鲁朗位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方

2012端午节深圳到西藏自助游路线推荐

,是我国面积最大、保持最完好

的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;远观世界第十五高峰--

南迦巴瓦峰的魅力还在于集壮丽与秀美于一身(2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首);赴旖旎的尼洋河与壮美的雅鲁藏布

江两江交汇处

中午参观千年巨柏自然保护区,瞻仰“神树”――千年巨柏(此树高46米,直径近6米,树冠投影面积达一亩有余,据推测已有2600多年的历史);

游览完毕返回八一午餐,然后返程回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5013米的米拉山口,途经巴

杰塘草原,风格独特的藏式村寨

D5 拉萨——世界最高的湖泊 纳木措 住宿:纳木错湖边板房(公共卫生间)

早上8:00从拉萨出发,经过羊八井后,远远的可以看到海拔7162米云雾环绕的念青唐古拉峰,路边一些牧民在放牧。汽车从海拔3650米的拉萨

一路爬升到海拔5190米的那根拉山口,这是前往纳木错山路中的最高点。与纳木错已经近在咫尺了,纳木错号称天湖、圣湖,是西藏三大圣湖之一,

湖面海拨4718米,东西长70公里,南、北宽30公里,面积1920平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,湖中盛产细鳞鱼

和无鳞鱼,最深处约33米以上。纳木措的南面有终年积雪的念青唐古拉峰

D6 纳木措——羊八井——日喀则 住宿:日喀则 (标间,独立卫生间)

一早起来徒步到营地后的山坡上(约40分钟)看日出,也是相当的壮观,之后在湖边自由活动,可以选择一个高点坐下来观看纳木措千变万化的湖景

,相信绝对会让大家都舍不得走,因为它们每时每刻都在变化,一刻都不想错过。之后驱车前往日喀则,沿途还可眺望海拔7111米的念青唐古拉山脉

主峰,途经第二个圣湖:羊卓庸错湖。羊卓庸错,藏语意“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一。湖内分布有10余个小岛,湖面海拔4441米,湖岸线总

长250公里,总面积638平方公里,湖水均深米,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多,像珊瑚枝一样,因此又被称为“上面的珊

瑚湖”

江孜宗山城堡位于西藏江孜县城中心位置,俯瞰江孜全城。可在城堡上,从另一个角度看白居寺。江孜宗山堡更因为当年惨烈的抗英之战而被后亾

命名为英雄之城。来江孜宗山堡依稀还能感受到当年的英雄壮烈之魂

然而,江孜最享盛名的,还是它作为一座“英雄城”的光荣,在这里,曾有过一段可歌可泣的抵抗外侮的历史。在江孜县中心的山顶上,屹立着一座

城堡,这便是闻名中外的宗山抗英遗址“宗山堡”。它有一个响亮的别名,叫“英雄城”。此处至今仍保留着1904年江孜军民保卫祖国领土的抗英

炮台。近一个世纪以前,江孜军民在这里谱写了反抗外国侵略,保卫祖国领土和主权的英雄篇章

D7 日喀则---扎什伦布寺—中印公路-拉萨  宿:拉萨

日喀则市位于拉萨以西250多公里的年楚河和雅鲁藏布江汇合处,海拔3800米,总人口8.2万,是西藏第二大城市,至今已有500多年的

历史。历史上称日喀则地区为后藏,而日喀则为后藏的首府,是日喀则地区政治、经济、文化、宗教和交通的中心,也是历代班禅的驻锡地

D8 (行程结束拉萨解散或商量继续前往其他地方)

早餐后愉快结束雪域西藏(圣地拉萨、江南林芝、巴松错湖、日喀侧、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、米堆冰川)梦境之旅!也可以商量选择前往其他地区!

 

 

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