军事

减缓宝宝便秘的胡萝卜黄瓜汁的做法

2019-05-15 01:39:18来源:励志吧0次阅读

黄瓜和胡萝卜除富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素,都可以预防和减缓便秘。 每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,以深橘红色胡萝卜素含量,各种胡萝卜含能量在79.5干焦~1339.8千焦之间。

减缓宝宝便秘的胡萝卜黄瓜汁的材料:黄瓜1根,胡萝卜1根。

减缓宝宝便秘的胡萝卜黄瓜汁的做法:黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁,加少量白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。

经间期出血小腹痛
经期推后有血块量少
月经量少吃什么药
分享到: