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圆白菜肉馅饼的做法

2019-05-14 20:49:40来源:励志吧0次阅读

圆白菜肉馅饼的材料圆白菜相克食品300g精肉200g油适当盐适当酱油适当葱末适当鸡精适当 圆白菜肉馅饼的做法图片步骤,怎样做圆白菜肉馅饼好吃?

精肉放盐、酱油、葱末,腌1会儿

圆白菜切碎

放盐、油,鸡精,调匀

发面团1块

切成小剂子

压皮

放上馅儿

捏好,压扁

放入电饼铛

烙熟便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效;圆白菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,因此,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应当多吃;圆白菜富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。

精肉先腌1会儿,入味。

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